Nous ne tournons pas dans un cercle, nous nous élevons vers le ciel, car ce cercle est une spirale et nous sommes déjà arrivés assez haut.

 

Hermann Hesse

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Dans une salle privée, l’étudiant reçoit une attention personnelle et des instructions axées sur ses besoins physiques. Ces séances sont particulièrement bénéfiques pour les personnes aux prises avec des problèmes de santé comme le mal de dos ou les douleurs cervicales chroniques, les blessures, la fatigue ou les migraines chroniques, le stress, l’anxiété ou la dépression. Les séances de yoga privé peuvent également aider les étudiants qui souhaitent comprendre et améliorer leur posture ou encore élaborer une pratique à la maison.

—  Recevoir une attention et une assistance personnalisées

 

—  Apprendre les bases du yoga

 

—  Cultiver une solide compréhension des asanas avec modifications 

 

—  Élaborer une pratique quotidienne personnalisée

 

—  Se remettre de blessures et corriger la posture

 

—  Yoga pour la scoliose / les soins du dos

90.00 / heure

480.00 / 6 sessions

80.00 / heure pour une session virtuelle

450.00 / 6 sessions virtuelles

Enregistrements inclus. 

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